|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
06:45 |
подъем |
|
07:15 |
чай с лимоном |
|
07.30 |
пранаяма (дыхательные упражнения) и медитация |
|
08.00 |
занятия йогой |
|
10.00 |
1-й сок с порошкообразными добавками |
|
|
процедуры по расписанию или свободное время |
|
11.30 |
витамины и травы, 1-й сеанс Клизматика |
|
|
процедуры по расписанию или свободное время |
|
13.00 |
2-й сок с порошкообразными добавками |
|
|
процедуры по расписанию или свободное время |
|
14.30 |
витамины и травы |
|
|
процедуры по расписанию или свободное время |
|
16.00 |
3-й сок с порошкообразными добавками |
|
|
процедуры по расписанию или свободное время |
|
17.00 |
сауна (через день) / свободное время / дополнительная деятельность |
|
17.30 |
витамины и травы, 2-й сеанс Клизматика |
|
19.00 |
овощной бульон |
|
19.30 |
витамины и травы |
|
20.00 |
медитация |
|
20.30 |
свободное время / дополнительная деятельность |
Еженедельное расписание
|
2-х недельная программа: |
дни 1-10: |
голодание на фруктовых или овощных соках с натуральными добавками и травами |
|
дни 11-14: |
адаптация к твердой пище |
|
|
10-ти дневный курс: 1 неделя пребывания: |
получите информацию по выходу из голодания, но выходить будете сами |
|
Дни досуга
|
|
|
|
Во время прохождения программы мы предлагаем вашему вниманию на выбор следующие экскурсии – поездки на пляж, в город, прогулки по исследованию местности, пешие медитации, и др.
Моинхос Велькос был учрежден Анной Карин Мосс и Фрэнком Дженсеном, уроженцами Норвегии.
|
|
Фрэнк – сторонник метода«Три в Одном», практикант и инструктор Международного Центра Здоровья, инструктор по Кинезиологии, сертифицированный ароматерапевт, и преподаватель йоги по методу Шивананды, окончил Академию Шивананда Йога Веданта Форест. Несколько лет он преподавал в ассоциации приверженцев метода Шивананды, и затем, вместе с Анной Карин стал вести очистительный курс в некоторых ашрамах. |
|
Анна Карин также сторонница метода «Три в Одном», училась в немецкой школе Хейлпрактикер. Ее профиль – биорезонансовая терапия и питание. Она тоже квалифицированный преподаватель йоги. Анна Карин недавно окончила Курс лечения праной в Даманхуре – духовный ритрит в Италии, где она ежегодно проводит время. |
|
|
" Мы занимаемся йогой и холистической терапией большую часть нашей жизни. Двенадцать лет мы строили Моинхос Вельхос, и как все в нашей жизни, он требует развития. Мы испытали огромную радость от создания проекта, зданий, садов – разделяя все это целые годы с многочисленными гостями. Начиная с 2005 года мы практически не проводим ритриты, чтобы получить удовольствие от занятий другими вещами – работы в саду, обучения, путешествий, проведения программ за границей…» |
|
|
Чандра Маули и Лорен Маннинг ведут ритриты по поручению Фрэнка и Анны Карин, которая некоторое время проводит в отъезде, путешествует, исследует и просто живет. Чандра и Лорен в прошлом здесь работали, и возможно знакомы многим гостям. Они обучают йоге и медитации, а Лорен также проводит терапевтические процедуры. |
|
|
|
Чандра обучался йоге более двадцати лет. Он возглавлял йога-центры в Канаде и Нью-Йорке, проводил курсы по различным аспектам йоги – включая позитивное мышление, медитацию и стресс-менеджмент. Он жил со своим учителем Свами Вишнудеванандой пятнадцать лет, после того, как Свамиджи оставил тело, Чандра посвятил себя обучению. |
|
Лорен практикует йогу с 1997 года в Великобритании и за рубежом. Получив прочную основу в практике метода Шивананды, она также заимствует обучающие аспекты в других направлениях, что благотворно сказывается на ее практике. Она также является специалистом по холистической терапии, массажу, рефлексотерапии и системе рейки. Она глубоко интересуется древним языком санскритом и пением мантр. Родом из Южной Африки, Лорен работала в различных областях: психологии, образовании, занималась лечением заболеваний ног и была мастером по педикюру, холистическим терапевтом и преподавателем йоги. |
|
Терапевты Окка Нибель и Беатрис предлагают процедуры по своему профилю.
|
|
Окка Нибель родом из Германии. Она работает холистическим терапевтом, практикует классическую гомеопатию, интуитивную рефлексотерапию стоп, лечение души (психотерапия, основанная на работах Карла Роджерса) и астрологию. Рассматривая свою работу как жизненное путешествие, Окка ощутила, что здесь в Португалии в Моинхос Вельхос она нашла место, где она может приблизиться к пониманию своего жизненного предназначения. Для нее, также как и для ее клиентов холистическая терапия открывает путь к самим себе. |
|
"О, Хранитель Древних Знаний, Прошепчи Мне Свою Мудрость, Чтобы я помнил, что жизнь это Священная Тайна." - Шаманская Молитва - |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Роселия & Пьедад |
Сторожевой пес Микки |
Томас & Ганеша |
В данный момент у нас нет фотографий Беатрис и Каруны
Этот маленькая
верная персоналу
команда в Моинхос
Вельхос с нетерпением
ждет гостей –
давних и новых
– чтобы поделиться
опытом, приобретенным
в Моинхос Вельхос.
Мы находимся в часе езды на автомобиле от аэропорта Фаро, в местечке Баррагем да Бравура, Алгарве, Португалия.И хотя это всего 15 минут до города Лагос, долина, в которой мы расположены, место спокойное и тихое, отдаленное от популярных туристических зон отдыха.
|
|
|
|
Баррагем да Бравура |
Моинхош Велхош |
Мы просыпаемся утром под пение птиц, и ложимся спать в тишине звезд. У нас нет телевизора (но у нас есть хорошие видеофильмы), мобильные телефоны в долине не работают, это место для обновления и восстановления сил, ума и духа.
Но у нас есть услуги по предоставлению и приему телефонных звонков и электронной почты.
|
В: |
Наверное, я буду ужасно хотеть есть? |
|
О: |
Нет, потребляя соки и овощной бульон, вы не почувствуете особого голода. |
|
|
|
|
В: |
Без приема основной еды, не почувствую ли я чрезмерную слабость? |
|
О: |
Нет, вы получите необходимые питательные вещества из соков, а также из добавок и травяных таблеток для удаления токсинов, это все позволит поддержать оптимальный уровень энергии. (Фактически через несколько дней вы наверняка почувствуете себя энергичнее, чем прежде). |
|
|
|
|
В: |
Это легкая программа? |
|
О: |
Для некоторых людей это не только легко, но и приносит радость. Люди, которые прежде уже имели опыт голодания, говорят, что это легчайший способ голодания, чем какой-либо еще. |
|
|
|
|
В: |
Потеряю ли я в весе? |
|
О: |
Это зависит от многих факторов. Если у вас очень большой вес, часть веса вы непременно скинете, но если вы находитесь в оптимальной для себя форме, , скорее всего вы немного потеряете в весе. Все зависит от индивидуальных особенностей. Люди худощявые, щепетильные в вопросах регулярного приема пищи, обнаружили, что, несмотря на то, что во время очистительной программы они похудели, после детоксификации они вновь набрали вес в тех же местах, причем потребляя меньше пищи, а все из-за приобретенной способности хорошо усваивать питательные вещества. |
|
|
|
|
В: |
Поможет ли мне это бросить курить? |
|
О: |
Абсолютно. По мере избавления организма от никотина, ваша жажда курения постепенно сойдет на нет. Мы не знаем более эффективной программы по отказу от курения. |
|
|
|
|
В: |
Возможен ли кризис в лечении? |
|
О: |
Вряд ли, хотя каждый человек обладает своими особенностями. Вполне возможно, что эффективное очищение от токсинов по мере того, как тело от них избавляется, сыграет решающую роль для избежания подобного кризиса. |
|
|
|
|
В: |
Вылечит ли голодание мигрень, аллергию, рак и др. заболевания? |
|
О: |
Голодание само по себе ничего не излечивает, но оно является средством для накопления ресурсов организма для самоизлечения, эффект, который не достигается никаким другим методом. |
|
|
|
|
В: |
Чем Ваша программа голодания отличается от других программ? |
|
О: |
По словам сторонников «чистого» голодания, наш метод не является голоданием как таковым, так как в нашу программу входит потребление фруктовых и овощных соков, овощных бульонов, трав, витаминов, минералов и т.д. Согласно сторонникам чистого голодания, в процессе голодания можно пить только воду. Однако шведский доктор Рагнар Берг, всемирно признанный авторитет по питанию и биохимии, утверждал: « В процесс голодания тело сжигает и выделяет огромное количество скопившихся токсинов. Мы можем ускорить этот процесс, принимая натуральные соки вместо воды. «Голодание на соках, таким образом, является лучшей формой голодания» Более того, с помощью трав мы очищаем весь желудочно-кишечный тракт, Клизматик (аппарат для проведения клизм) очищает и стимулирует работу толстого кишечника, различные процедуры 5 дней в неделю обеспечат выход токсинов и равновесие всех функций организма, в сауне очищение происходит через кожу, занятия йогой и медитацией способствуют очищению ума и духа. Все процедуры проходят в спокойной и чистой обстановке. |
|
|
Программы начинаются по понедельникам утром, поэтому планируйте поездку на воскресенье. Стоимость наших программ включает: свежевыжатые органические фруктовые и овощные соки и бульоны, травяные добавки, пять различных холистических процедур, поддерживающих процесс очищения: удаление тяжелых металлов, резонансовую терапию на аппарате Биком, цветочную ароматерапию, лечение минералами, гомеопатические средства (при необходимости), а также дополнительные услуги ( в зависимости от времени работы терапевтов). Ежедневно у нас проводятся занятия йоги и медитации, через день по вечерам можно посещать сауну. Ванные оборудованы аппаратом «Клизматик» (для промывания кишечника), эти процедуры проводятся дважды в день. У нас есть бассейн с соленой водой, плавание в котором позволит вам не только расслабиться и освежиться, но и вывести токсины из кожи. Вы можете исследовать и получить удовольствие от наших садов – они помогут вам развеяться, расслабиться, настроиться на контакт с природой – все это облегчает лечебный процесс. Мы также проводим по желанию выезды на местные пляжи и другие интересные места. Берите с собой простую, удобную одежду и обувь. С октября по апрель необходимы теплые вещи, особенно по вечерам. Несмотря на то, что мы рекомендуем пройти двухнедельный очистительный курс, мы отдаем себе отчет, что для некоторых это может быть весьма неудобно. Поэтому, по желанию вы можете пройти недельный или десятидневный курс. Начало программ совпадает с началом обычной двухнедельной программы.
Стоимость двухнедельного, недельного и десятидневного курсов: Продолжительность пребывания: комната коттедж
с подселением одноместный с подселением одноместный
14 дней Ђ 2275 Ђ 2900 Ђ 2500 Ђ 3200
10 дней Ђ 1905 Ђ 2430 Ђ 2095 Ђ 2865
7 дней Ђ 1420 Ђ 1810 Ђ 1560 Ђ 2000
Примечание: За каждой комнатой прикреплена ванная. В каждом коттедже две раздельные ванные комнаты.
Home
|
|
|
|
